Billets de blog

Vous l'avez déjà entendu : une mauvaise posture entraîne des douleurs futures. Et si vous ne le réparez pas aujourd'hui, vous ne le paierez que demain. Dans ce blog, notre...

Les vertus d'être vertical (ou "prendre position") sur le lieu de travail Investir dans des bureaux debout est susceptible de réduire les coûts de l'entreprise et de vous aider à...

Un bureau debout va-t-il vraiment améliorer mon bien-être au travail ? Réponse : OUI, ce sera le cas. Il y a de nombreux avantages à se tenir debout tout en travaillant...

Essayez ces 4 exercices de bureau debout au travail pour garder le corps en mouvement, votre niveau NEAT élevé et votre sang qui coule. Chez Humbleworks, nous sommes passionnés d'aider...

Les maux de dos sont-ils dus à une mauvaise posture ? La réponse la plus courte à cette question est, oui ! Cependant, les maux de dos peuvent également être...

Autrefois, quelque chose d'aussi subalterne que faire la vaisselle était une expérience douloureuse et naviguer une fois par semaine me laissait à l'agonie pendant des heures. J'ai réalisé que j'avais...

Au cours des dernières semaines, nous avons publié un certain nombre d' articles de blog sur la perte de poids, le mouvement et le bien-être, et sur la façon d'échapper...

Si vous regardez en ligne, vous découvrirez d'innombrables articles et recherches expliquant pourquoi un bureau debout est tellement mieux pour vous que l'alternative conventionnelle. Donc, si vous vous demandez comment...

Si vous lisez un livre cette année, assurez-vous d'avoir un exemplaire de Get Up! Par le Dr James Levine. Vous y trouverez des faits intéressants sur la perte de poids...

Se libérer d'un mode de vie sédentaire Un mode de vie sédentaire fait partie de la culture moderne et, d'une manière ou d'une autre, cela nous affecte tous. Continuez votre...