Billets de blog
December 04, 2023
Être assis nuit à votre dos et à votre bien-être. Voici comment.
Trop rester assis a un impact de plus en plus négatif sur notre santé. Pas seulement en tant qu'individus, mais en tant que société. Et, ça s'aggrave. Le COVID-19 nous...
S'asseoir est-il devenu une dépendance moderne ?
Le fait que l'excès de position assise est mauvais pour la santé n'est pas un grand secret, c'est en fait un fait bien documenté. Mais, alors que notre monde devient...
L'ABC de la maladie due à un mode de vie sédentaire
S'asseoir est devenu une habitude chez nous, tout comme dormir. Mais les effets qu'il a, sont cachés et nocifs. Nous ne réalisons généralement pas à quel point une liste des...
Bien-être en santé mentale en isolement
2020 a été difficile pour tous, mais une journée générique est difficile pour de nombreux inconnus. Plongez plus profondément pour apprendre et sortir de l'auto-isolement pendant la situation actuelle de...
4 façons d'améliorer votre « santé et votre bien-être » lorsque vous travaillez à domicile
Le travail à domicile est une tendance millénaire qui est également entrée en vigueur à l'époque de Covid-19. Nous pouvons travailler à domicile dans notre confort, mais cela ne signifie...
Les avantages d'une « bonne posture » tout au long de la vie
Avec le travail en déplacement, nous réalisons à peine les effets négatifs de rester assis pendant de longues heures sur notre corps, en particulier sur notre posture. Bien que nous...
Ce à quoi vous avez droit lorsque vous travaillez à domicile
Ce à quoi vous avez droit lorsque vous travaillez à domicile Alors que la tempête COVID-19 fait rage, il semble que nous nous attachions pendant au moins quelques semaines de...
4 paramètres RH clés affectés par la conception du lieu de travail
Les rôles et les responsabilités des ressources humaines (RH) varient considérablement selon la taille de l'organisation et l'industrie. Cela pourrait impliquer tout ce qui concerne les personnes et les problèmes...
Guide d'achat : 8 éléments à prendre en compte lors de l'achat de votre premier bureau debout.
Vous avez donc décidé que c'en était assez et que vous ne le prendriez plus assis, mais que vous avez décidé de travailler à partir d'un bureau debout. Génial mais...
10 façons de réduire le temps passé assis au travail
De nouvelles recherches révèlent que même si vous êtes actif, vous connecter huit heures par jour à l'arrière devant l'ordinateur peut raccourcir votre espérance de vie. Après l'apparition de cette...