Billets de blog
November 22, 2024
La posture debout du bureau améliore votre bien-être
La personne moyenne passe environ 12 ans de sa vie à travailler physiquement. C'est beaucoup de temps. En ce qui concerne l' environnement de travail de bureau traditionnel, beaucoup d'entre...
L'espace de travail idéal pour la créativité et la productivité
L'espace de travail idéal pour la créativité et la productivité Vous sentez-vous paresseux, démotivé ou désengagé lorsque vous entrez dans votre espace de travail ? Que vous soyez au bureau ou...
Votre bien-être en travaillant à la maison
Pendant l'épidémie de COVID-19, nous avons été plongés dans un état d'isolement presque complet. En conséquence, de nombreuses personnes ont commencé à travailler à domicile. Dans de nombreux cas, le...
Bien-être en santé mentale en isolement
2020 a été difficile pour tous, mais une journée générique est difficile pour de nombreux inconnus. Plongez plus profondément pour apprendre et sortir de l'auto-isolement pendant la situation actuelle de...
4 façons d'améliorer votre « santé et votre bien-être » lorsque vous travaillez à domicile
Le travail à domicile est une tendance millénaire qui est également entrée en vigueur à l'époque de Covid-19. Nous pouvons travailler à domicile dans notre confort, mais cela ne signifie...
Les avantages d'une « bonne posture » tout au long de la vie
Avec le travail en déplacement, nous réalisons à peine les effets négatifs de rester assis pendant de longues heures sur notre corps, en particulier sur notre posture. Bien que nous...
Ce à quoi vous avez droit lorsque vous travaillez à domicile
Ce à quoi vous avez droit lorsque vous travaillez à domicile Alors que la tempête COVID-19 fait rage, il semble que nous nous attachions pendant au moins quelques semaines de...